您的鼻炎有遇冷后加重的情況嗎？今天教您如何辯證！如何預(yù)防！

原創(chuàng) 2023-12-27 11:14:27

鼻炎本身就是脾肺氣虛，不管是慢性還是過敏性，辯證準(zhǔn)確是根本，對(duì)于鼻炎今天告訴大家如何辯證。如果是交替性鼻塞，鼻涕的顏色發(fā)黃，并伴有口干咽干，咳嗽吐黃痰的情況，那就屬于肺經(jīng)蕰熱，壅塞鼻竅，通俗點(diǎn)

鼻炎本身就是脾肺氣虛，不管是慢性還是過敏性，辯證準(zhǔn)確是根本，對(duì)于鼻炎今天告訴大家如何辯證。

如果是交替性鼻塞，鼻涕的顏色發(fā)黃，并伴有口干咽干，咳嗽吐黃痰的情況，那就屬于肺經(jīng)蕰熱，壅塞鼻竅，通俗點(diǎn)講就是你生病之后，肺中的熱邪沒有完全的清除掉，再遇到風(fēng)熱侵襲，肺的宣發(fā)肅降又會(huì)失常，導(dǎo)致鼻塞的問題反復(fù)，這種情況就需要清熱散邪，宣通肺竅。

如果是遇寒后，鼻炎加重，鼻涕的顏色發(fā)白，而且質(zhì)地清晰，身上沒有勁兒，怕風(fēng)怕冷，容易感冒出虛汗，這種情況就要考慮肺脾氣虛的問題，肺氣有防御的作用，肺氣不足抵御外邪的能力降低，所以受一點(diǎn)風(fēng)一點(diǎn)寒，癥狀就會(huì)加重，原則上要以，補(bǔ)益肺脾為主，提升防御能力為本。

冬季氣溫較低，氣候干燥，鼻腔又容易遭遇冷空氣的侵襲，降低鼻腔粘膜的抵抗和修復(fù)能力，內(nèi)外同時(shí)受到侵襲。

那冬季如何預(yù)防呢，做好這幾點(diǎn)，提高免疫力！

1.飲食要注意，脾虛的人，沒蒸過，沒煮過的東西不能吃，例如：生冷的瓜果，飲料，油炸食品，刺激脾胃不易消化，辛辣的食物屬于燥熱，容易傷肺陰，內(nèi)燥外燥一起侵犯，鼻炎肯定會(huì)加重。

2.天氣寒冷，空氣不佳，要注意頸肩部如大椎穴的保暖，腹部的神闕穴和腰部的命門腎俞穴保暖，腳底涌泉穴的保暖，百病從寒生，要對(duì)抗這些不良的刺激。

3.注意生活作息，保持充足的睡眠，熬夜容易損傷陽氣，耗傷精液，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保持心情愉悅。

4.避免使用過多抗生素類藥物，過度用藥會(huì)損傷陽氣。

好啦，今天小正就分享到這嘍，想了解更多鼻炎小知識(shí)，一定要關(guān)注我哦

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